Кад средимо простор око себе, стварамо ред и у нашем уму. Сваки обављени мали задатак даје осећај постигнућа и контроле.…
Зашто успешни људи уче из туђих грешака уместо из сопствених? Сазнај како овај начин размишљања штеди време, енергију и новац.
Нова година почиње 2. јануара. 1. јануар је за одмор, не за велике одлуке. Мање кривице, више сна.
Хронична љутња и огорченост тихо исцрпљују психу и енергију. Сазнај зашто настају и како их се ослободити.
Фотографишите пре него што нешто поједете, не због Инстаграма, него да бисте јели спорије и свесније. Апетит се сам регулише.
Свако вече издвоји 10 минута за тишину (без телефона). То је мали ресет за нервни систем усред хаоса.
Кад крене још једно парче колача или још једно пиће — направи паузу од 60 секунди. Често схватиш да ти…
Шта је инверзија? Инверзија је једноставан, али моћан начин размишљања:уместо да се питаш „како да успем?“, питаш се: „Шта ме…
Charlie Munger, познати инвеститор, филантроп и дугогодишњи партнер Warren Buffett-а, једном је приликом држао необичан завршни говор на Harvard School…