Лежање на десном боку или на стомаку може да буде узрок горушице или да је погорша, ако већ имате проблем са тим. Горушица се јавља када се киселина или други садржај из стомака врати до једњака. У том случају најбоље је спавати на левом боку. Такође, може да утиче на проблеме са кичмом, леђима и вратом. Тада је најбољи положај спавање на леђима.
Facebook Comments