Сваке недеље одвојите редовно „време за себе“ да радите нешто у чему уживате, било да је то читање, планинарење или једноставно опуштање. Одвајање времена за себе помаже у смањењу стреса и пуњењу менталних и емоционалних батерија, чинећи вас ефикаснијим у другим областима вашег живота.