Скочи на садржај
Практични савети савети из свих области живота
Сачувано

Ознака: психологија

Инстаграм: Многи саветују да запишете …

Многи саветују да запишете своје циљеве како бисте повећали шансу да их остварите. Ми додајемо: запишите и разлог зашто сте кренули ка том циљу, како бисте се подсетили…

10. фебруар
Није злато све што сија
Живот

Није злато све што сија

Није злато све што сија – објашњење пословице, психолошка позадина и практични савети како да препознате праву вредност иза спољашњег сјаја.

5 ефикасних вежби које ће вам помоћи да престанете да верујете својим нежељеним аутоматским мислима
Живот

5 ефикасних вежби које ће вам помоћи да престанете да верујете својим нежељеним аутоматским мислима

Већина нас живи са сталним утицајем унутрашњих изјава, критика и наредби које нам пролазе кроз главу. Али имамо избор: не морамо им дозволити да одређују нас - или наше дане, каже истраживач психологије Steven Hayes.