Лежање на десном боку или на стомаку може да буде узрок горушице или да је погорша, ако већ имате проблем са тим. Горушица се јавља када се киселина или други садржај из стомака врати до једњака. У том случају најбоље је спавати на левом боку. Такође, може да утиче на проблеме са кичмом, леђима и вратом. Тада је најбољи положај спавање на леђима.
Покушајте да издвојите 5 минута дневно и запишете све што вам је у глави, без…
Витамин Е је снажан антиоксиданс који штити ћелије од оштећења и успорава процесе старења. Важан…
Супермаркети обично позиционирају најскупље производе у висини очију. Док сте у куповини, обратите пажњу на…
Млевено месо ћете најефикасније спаковати у замрзивач, ако га ставите у самозатварајућу кесу. и онда…
Целер, броколи и зелена салата ће дуже бити свежи ако их пре стављања у фрижидер…
Поново је #СмешнаСреда 😁 НАПОМЕНА: ОВО ЈЕ ХУМОРИСТИЧКА ОБЈАВА И НИЈЕ ПРАВИ САВЕТ, ТЕ ВАС…