Ако једете рибу бар два пута недељно смањићете ризике од болести срца и мозга. Од тога би бар један оброк требао да буде од рибе богате са омега 3 масним киселинама, а то су лосос, скуша, сабљарка, срдела (сардина) дакле, плава риба.
Потпуно је у реду да кажете да не знате довољно о нечему како бисте о…
У данашњем брзом и захтевном свету, годишњи одмор постаје све важнији за наше физичко и…
У данашњем убрзаном начину живота, налажење времена и енергије за одржавање реда у дому може…
Када купујете поклон за дете, ако су за његово функционисање потребне батерије, купите одмах и…
Када користите фирмин компјутер, телефон или мрежу, претпоставите да неко из фирме може видети шта…
Ако желите да смршате, узимајте кугле сладоледа док је још јако залеђен и тврд као…