Домаћа сланина даје енергију и дуготрајан осећај ситости захваљујући природним мастима. Садржи витамине растворљиве у мастима (A, D, E) који су важни за хормонску равнотежу и апсорпцију нутријената.
У умереним количинама може бити део уравнотежене исхране.
Најбоље је комбиновати је са свежим или киселим поврћем (лук, купус, паприка) и хлебом од целог зрна.
Сазнајте значење и поуку народне пословице „Ако има лијека, има и вијека“. Објашњење симболике, употребе…
Недељни одмор даје организму прилику да успори и опорави се од акумулираног стреса. Тада се…
Залепила вам се жвака за ђон? Напрскајте WD-40 и скинуће се лако!
Броколи је богат витамином C и снажним антиоксидансима који јачају имунитет и штите ћелије од…
Кад средимо простор око себе, стварамо ред и у нашем уму. Сваки обављени мали задатак…
Овсене пахуљице су одличан извор сложених угљених хидрата и магнезијума, па обезбеђују дуготрајну енергију без…