Познато је да су мандарине пуне витамина Ц и да штите од грипа. Обезбеђују 80% потребног дневног уноса витамина Ц.…
Једно од главних користи уношења сирове хране јесте максимално искоришћавање ензима из ње. Ензими помажу да се храна свари. Тело…
Осим у млеку, калцијум можете уносити и конзумирањем доста зеленог лиснатог поврћа, сусамовог семена и путера, орашастих плодова, чиа семенки...…
Ако видите и најмањи знак буђи на хлебу, немојте је одстрањивати и остатак хлеба појести. Цео хлеб је заражен и…