Само 5 ораха на дан може да помогне код побољшања меморије и осталих когнитивних функција због високог садржаја Омега-3 масних киселина. Додајте орасима и кашичицу меда за додатни ефекат.
Витамин Е је снажан антиоксиданс који штити ћелије од оштећења и успорава процесе старења. Важан…
Супермаркети обично позиционирају најскупље производе у висини очију. Док сте у куповини, обратите пажњу на…
Млевено месо ћете најефикасније спаковати у замрзивач, ако га ставите у самозатварајућу кесу. и онда…
Целер, броколи и зелена салата ће дуже бити свежи ако их пре стављања у фрижидер…
Поново је #СмешнаСреда 😁 НАПОМЕНА: ОВО ЈЕ ХУМОРИСТИЧКА ОБЈАВА И НИЈЕ ПРАВИ САВЕТ, ТЕ ВАС…
Јабуке дају више енергије од кафе. Њихови природни шећери и влакна пружају равномерни доток енергије,…