Велика заблуда људи је, да је жути шећер здравији од белог кристал шећера. Калорије ова два шећера које уносите у организам су идентичне. Ни један ни други нису здрави, а једина разлика је у томе што жути садржи за нијансу више витамина и минерала. Најздравије је користити прави домаћи мед као заслађивач.
Ритуал пред спавање помаже телу и уму да се постепено смире и лакше утону у…
Потпуно је у реду да кажете да не знате довољно о нечему како бисте о…
Покушајте да издвојите 5 минута дневно и запишете све што вам је у глави, без…
Витамин Е је снажан антиоксиданс који штити ћелије од оштећења и успорава процесе старења. Важан…
Супермаркети обично позиционирају најскупље производе у висини очију. Док сте у куповини, обратите пажњу на…
Млевено месо ћете најефикасније спаковати у замрзивач, ако га ставите у самозатварајућу кесу. и онда…