Ознака: исхрана

Да бисте лепо опрали воће и поврће, није довољно опрати само водом. Сирће, раствор сирћета, лимун и лимунска киселина уклањају бактерије са воћа и поврћа али не и…

2. децембар

Познато је да су мандарине пуне витамина Ц и да штите од грипа. Обезбеђују 80% потребног дневног уноса витамина Ц. Да би се искористило све што ово воће…

25. новембар

Једно од главних користи уношења сирове хране јесте максимално искоришћавање ензима из ње. Ензими помажу да се храна свари. Тело производи сопствене ензиме али та количина није довољна.…

20. новембар

Осим у млеку, калцијум можете уносити и конзумирањем доста зеленог лиснатог поврћа, сусамовог семена и путера, орашастих плодова, чиа семенки... Мак, црна рибизла и раштан такође су богати…

19. новембар

Ако видите и најмањи знак буђи на хлебу, немојте је одстрањивати и остатак хлеба појести. Цео хлеб је заражен и прекривен опасним материјама, па је паметније да га…

19. новембар